Nio dagar Detox, check!

Nu har jag hållt igång min detox i nio dagar! Det är riktigt roligt att verkligen behöva fokusera på vad man stoppar i sig, mindre roligt att inte få stoppa i sig vissa saker. Måste säga att det är super lyxigt att dricka massa smoothies, äta massa goda fröer och äta god frukt. Bilderna ovanför är några utav de saker jag ätit under veckan, Qinoa sallad, fruktglass som jag gjort på fruktkött från juicemaskinen, mynta smoothie och boken Hello green innehåller massa tips och ideér som är hjälpsamt under detox. 
Det finns mindre glamorösa bitar med Detox med, som sagt det är en ''rensning'' av kroppen, ni förstår vad det innebär... Första dagarna är inte roliga, jag upplevde huvudvärk, jag var matt och trött och min mage bubblade. Nu efter nio dagar så börjar det vända, jag var förberedd på att må dåligt i början men det är så skönt nu när det börjar vända. Jag tar det lugnare på träningen nu under detoxen som man ska men jag trodde inte att jag skulle känna en sån skarp energi skillnad, orkar inte alls som jag brukar under passen. Tur att detta energiproblem bara är tillfälligt!
Ser fram emot att kämpa på resten av detox tiden även om jag saknar mycket inom matväg emellanåt, dock tror jag att det bara kommer bli enklare och enklare att motstå det man är utan. 



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Newlifemalin.blogg.se

I min blogg så berättar jag om mina val i vardagen där ekologiska produkter, äta rätt, träna, och samtidigt njuta av livets-godbitar är några av de ämnen jag kommer att skriva om. Genom att skriva så motiverar jag mig själv till att hålla igång ett hälsosamt liv och jag hoppas även att jag kommer kunna motivera andra. Du hittar mig på Instagram: Newlifemalin

RSS 2.0